8 THỰC PHẨM TỐT CHO NGƯỜI BỆNH THẬN

8 THỰC PHẨM TỐT CHO NGƯỜI BỆNH THẬN
Đánh giá bài viết

Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh về thận là do chế độ ăn uống. Thận đóng vai trò lọc máu và bài tiết các chất độc hại không cần thiết ra ngoài qua đường nước tiểu. Do đó các loại thức ăn dung nạp vào cơ thể để có ảnh hưởng đến thận. Những người bị bệnh thận là các chức năng của thận đã phần nào bị ảnh hưởng, các thức ăn giảm gánh nặng cho thận là nhưng thực phẩm tốt cho người bệnh thận.

Chế độ ăn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, đặc biệt đối với những người bị bệnh thận thì chế độ ăn càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Những người bệnh thận luôn thắc mắc loại thực phẩm nào tốt cho người bệnh thận. Dưới đây là 8 thực phẩm tốt cho người bệnh thận.

1.Quả mâm xôi

Quả mâm xôi là một trong các loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong quả mâm xôi có chứa nhiều các loại khoáng chất, vitamin cần thiết cho cơ thể đặc biệt quả mâm xôi có khả năng tăng cường sức khỏe của gan, thận. Đây là một loại thực phẩm giúp thải độc rất hiệu quả do đó nó hỗ trợ chức năng thải lọc của thận và gan. Bởi vì công dụng tuyệt vời đó mà đây là một loại thực phẩm vàng cho những người bị bệnh thận.

  1. Hành tây

Trong hành tây có chứa nhiều loại khoáng chất, đặc biệt là các loại chất gốc flavonoid, trong đó quan trọng nhất là quercetin, đây là một chất có khả năng kháng viêm, giúp tăng cường hoạt động của thận đồng thời có thể ngăn chặn mỡ máu, phòng chống các bệnh tim mạch và nhiều loại ung thư. Do đó những người bệnh thận nên thường xuyên bổ sung hành tây vào bữa ăn hằng ngày. Hành tây có thể dùng để chế biến món ăn như các món xào: hành tây xào thịt bò, hành tây xào tim cật… Ngoài ra có thể dùng nước ép hành tây để uống cũng có rất nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe.

  1. Súp lơ xanh

Súp lơ là một loại rau xanh quen thuộc trong đời sống hằng ngày. Súp lơ có chứa nhiều chất tốt cho sức khỏe của gan, thận như: indoles, glucosinolate, thioxyanat có khả năng loại bỏ tối đa các chất cặn bã trong thận, gan, giúp tăng cường sức khỏe của gan, thận. Có thể dùng súp lơ xanh hằng ngày làm rau ăn hay các món salad đều rất tốt.

  1. Ớt đỏ

Ớt đỏ là một trong các loại gia vị có tính cay, nóng được sử dụng nhiều trong việc chế biến món ăn. Bên cạnh đó ớt đỏ còn giúp phân hủy các chất thải có trong máu giúp giảm gánh nặng cho thận. Do đó bệnh nhân thận nên thường xuyên ăn ớt sẽ rất tốt. Tuy nhiên những người thường xuyên bị nóng trong thì nên cân nhắc khi sử dụng ớt.

  1. Nước ép trái cây

Nước ép trái cây là một trong các thức uống mùa hè giúp thanh nhiệt, giải độc, làm đẹp cho da, tóc. Trong thành phần của nước ép trái cây có chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết giúp tăng cường hoạt động đào thải chất độc cho cơ thể. Từ đó tăng cường chức năng thận, giúp cho người bệnh thận giảm nguy cơ bệnh phát triển thành suy thận.

  1. Cải xoăn

Đây là một loại thực phẩm vàng cho sức khỏe, đặc biệt ở các nước Âu- Mỹ người ta khuyến khích ăn cải xoăn hơn bất kỳ một loại thực phẩm nào. Trong thành phần của cải xoăn có chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn bất kỳ một loại rau nào khác. Cải xoăn là một nguồn cung cấp sắt dồi dào do đó nó rất cần thiết cho những người bệnh thận.

  1. Tỏi

Tỏi là một loại gia vị quen thuộc, làm tăng gia vị món ăn, bên cạnh đó tỏi cũng được sử dụng nhiều trong việc chữa bệnh. Tỏi có khả năng chống đông máu, chống oxy hóa do đó tỏi rất tốt cho những người bệnh thận. Những người bệnh thận có thể dùng tỏi tươi hoặc lấy tỏi làm gia vị cho các món ăn đều rất tốt, tác dụng chữa bệnh của tỏi vẫn không hề giảm khi dùng tỏi để chế biến món ăn.

  1. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng là một loại thực phẩm giàu protein nhưng ít phốt pho. Đây là một loại thực phẩm cần thiết cho người bệnh thận. Bởi những người bệnh thận cần phải tăng cường protein nhưng cần phải hạn chế lượng phốt pho để tránh bệnh phát triển nặng. Lòng trắng trứng đáp ứng được yêu cầu này. Do đó những người bệnh thận nên thường xuyên ăn lòng trắng trứng sẽ giúp kiểm soát sự phát triển của bệnh.

Đối với những người bệnh thận, tình trạng bệnh sẽ tiến triển theo chiều hướng tích cực hay tiêu cực phụ thuộc rất nhiều vào các loại thực phẩm mà họ dung nạp vào cơ thể. Những loại thực phẩm giảm gánh nặng cho thận, giúp tăng cường chức năng thận sẽ giúp kìm hãm sự phát triển của bệnh, đồng thời tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể chống lại bệnh tật một cách hiệu quả.

Trên đây là 8 loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là những người bị bệnh thận, đây là một cơ sở để những người bệnh thận lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp cho bản thân. Sử dụng thực phẩm hợp lý là một cách hỗ trợ điều trị bệnh thận hiệu quả. Khi bị bệnh thận ngoài việc tăng cường khám sức khỏe, điều trị bệnh theo phác đồ điều trị của bác sĩ thì bệnh nhân cũng cần có biện pháp hỗ trợ điều trị như việc cải thiện chế độ ăn uống sẽ giúp bệnh mau lành.

 

Mọi câu hỏi thắc mắc của bạn sẽ được Trung tâm tư vấn MIỄN PHÍ

1. Gọi tới hotline (024) 625 439 82 hoặc (024) 625 439 83

2. Để lại < SỐ ĐIỆN THOẠI > liên hệ theo mẫu sau:

(Mọi thông tin cá nhân của bạn đều được bảo mật)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.