NHỮNG LOẠI NƯỚC UỐNG TRỊ ĐAU DẠ DÀY TẠI NHÀ

NHỮNG LOẠI NƯỚC UỐNG TRỊ ĐAU DẠ DÀY TẠI NHÀ
Đánh giá bài viết

Bệnh đau dạ dày là bệnh “không chừa một ai”, bệnh xuất hiện ở mọi lứa tuổi và gây ra những phiền toái nhất định cho người bệnh.

Khi bị đau dạ dày thì hầu như ai cũng muốn tìm mọi cách để giảm các cơn đau do bệnh này gây ra. Bên cạnh đó uống nước là một việc làm không thể thiếu đối với bất kỳ ai, vậy uống nước nào? Uống như thế nào để vừa tốt cho cơ thể, vừa giảm đau dạ dày hiệu quả? Chắc hẳn ai cũng muốn biết điều này. Dưới đây là một số loại nước uống có khả năng trị đau dạ dày tại nhà.

Nước muối ấm

Không phải ai cũng biết đến tác dụng trị đau dạ dày của nước muối ấm. Mọi người thường sử dụng nước muối để trị viêm họng, bên cạnh đó nước muối ấm cũng có khả năng giảm các cơn đau dạ dày, các cơn co thắt do bệnh đau dạ dày gây ra.

Cách thực hiện: Lấy một cốc nước đun sôi để nguội bớt thì thêm một thìa muối ăn vào khuấy đều cho tan. Khi cơn đau dạ dày xuất hiện thì hãy uống ngay một cốc nước này, cảm giác đau sẽ giảm nhanh chóng, đồng thời nó còn có tác dụng làm giảm các cơn co thắt và rối loạn chức năng dạ dày hiệu quả. Vì vậy mỗi người bệnh đau dạ dày nên chuẩn bị sẵn trong nhà một chút muối sạch để phòng và sử dụng trong các trường hợp như thế này.

Giấm táo

Giấm táo thường được sử dụng để chế biến món ăn, làm tăng hương vị của món ăn, đồng thời giúp tăng cường tiêu hóa, khử trùng và rửa ruột  rất tốt. Một số tác dụng mà ít người biết đến của giấm táo đó là trị chứng khó tiêu, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của dạ dày và trị đau dạ dày hiệu quả.

Cách thực hiện: Chuẩn bị một cốc nước ấm hoặc nước lạnh, cho vào khoảng 2 – 3 thìa giấm táo, khuấy đều và uống hết trong một lần. Nên uống trước khi ăn sẽ phát huy tác dụng của giấm táo một cách tốt nhất. Vừa giúp tiêu hóa thức ăn nhanh chóng, vừa ngăn ngừa bệnh đau dạ dày xuất hiện và phát triển.

Nước ép bạc hà

Người ta thường sử dụng nước ép từ lá bạc hà để chữa trị một số bệnh, trong đó có các bệnh về đường tiêu hóa. Nước ép từ lá bạc hà có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả, nhờ đó mà nó có khả năng làm giảm các cơn đau, các cơn co thắt do bệnh đau dạ dày.

Cách thực hiện:

-Mỗi lần lấy khoảng 2 – 3 lá bạc hà tươi để nhai, mỗi ngày 2 – 3 lần, thực hiện liên tục trong vài ngày sẽ làm dịu các cơn đau dạ dày hiệu quả.

– Chuẩn bị một cốc nước trà nóng, cho thêm vài nhánh bạc hà vào, ủ như ủ trà rồi uống, ngày uống 2 – 3 lần sẽ làm cho các cơn đau dạ dày dứt hẳn.

Nếu không có sẵn lá bạc hà tươi thì có thể dùng bạc hà khô mua ở các hiệu thuốc đông y, nếu dùng bạc hà khô thì có thể tăng liều lượng lên.

Nước chanh

Nước chanh có vị chua, và đó là một loại axit nên nhiều người thường nghĩ rằng chanh là thủ phạm làm cho bệnh đau dạ dày càng trở nên nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu biết cách sử dụng thì nước chanh lại là một biện pháp giúp giảm các cơn đau dạ dày. Chanh là một loại quả dễ kiếm hơn bạc hà, nếu bạn không có bạc hà thì có thể sử dụng chanh hằng ngày sẽ làm giảm bớt cảm giác đau dạ dày.

Cách thực hiện: Lấy một cốc nước ấm sau đó pha thêm 2 – 3 thìa nước cốt chanh khuấy đều để uống. Mỗi ngày uống 2 – 3 lần sẽ làm dịu các cơn đau dạ dày.

Ảnh minh họa

Ngoài việc sử dụng các loại nước uống giúp làm giảm các cơn đau dạ dày như trên thì người bệnh đau dạ dày cũng nên thực hiện chế độ ăn hợp lý. Khi các cơn đau dạ dày xuất hiện thì người bệnh nên ăn các loại đồ ăn nhẹ, dễ tiêu, không nên ăn các loại thực phẩm có nhiều gia vị, không sử dụng các loại đồ uống có chất cồn như trà, cà phê, các món muối chua như dưa, cà… Bởi khi ăn các loại thực phẩm có nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ sẽ tăng gánh nặng cho dạ dày, dạ dày phải làm việc nhiều hơn, lớp niêm mạc dạ dày bị kích thích nhiều hơn khiến cho các cơn đau càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Nếu bạn có ý định sử dụng các loại thuốc đề điều trị bệnh dạ dày thì tốt nhất nên sử dụng thuốc dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ. Không nên tự ý dùng thuốc điều trị, vì các loại thuốc có thể làm  dịu các cơn đau một cách nhanh chóng nhưng không chữa trị được hoàn toàn bệnh đau dạ dày, điều đó khiến cho bệnh đau dạ dày phát triển ngày càng nặng hơn.

Bên cạnh đó người đau dạ dày nên duy trì thói quen ăn uống đúng giờ. Chỉ nên đi ngủ sau khi ăn 2 giờ đồng hồ, không nên thức khuya, không nên để cho cơ thể quá đói, khi đói thì axit dịch vị có thể làm tổn thương đến niêm mạc dạ dày nặng hơn. Nếu bạn duy trì được một chế độ ăn uống hợp lý, một thói quen sinh hoạt điều độ thì bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi các cơn đau dạ dày khó chịu.

Mọi câu hỏi thắc mắc của bạn sẽ được Trung tâm tư vấn MIỄN PHÍ

1. Gọi tới hotline (024) 625 439 82 hoặc (024) 625 439 83

2. Để lại < SỐ ĐIỆN THOẠI > liên hệ theo mẫu sau:

(Mọi thông tin cá nhân của bạn đều được bảo mật)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.